FIT & STARK








Hallo meine Liebe, schön, dass du auf meiner Seite gelandet bist! Mein Name ist Tanja Sorrentino, ich bin alleinerziehende Mama von meiner zauberhaften Tochter und ich liebe den Sport & die Gesundheit.
Ich bin mit Sport aufgewachsen, beginnend mit Ballett im Alter von 3 Jahren. Als meine Eltern sich dann trennten, war die erste Zeit etwas schwieriger … leider hatte ich einen Vater, der keine wirkliche Vaterfigur für mich war. Doch mein wunderbarer Opa gab mir Halt und zeigte mir die Welt des Sports – von Tennis über Skifahren bis hin zu Wanderungen und Radfahren.
Sport war in meiner Familie ganz wichtig, jedes Wochenende verbrachten wir gemeinsam viel Zeit am Tennisplatz und in den Bergen.
Ich weiß, wie schwer es ist, sich selbst dabei nicht zu verlieren …
Als Mama, im Alltag, zwischen Stress und Verpflichtungen.
Genau deshalb habe ich Happy Souls gegründet:
👉 Ein Ort, an dem du dich bewegen kannst – ohne Druck
👉 Wo du wieder Energie tankst
👉 Und dich selbst wieder spürst
Erreiche durch gezieltes Training:

Fitness für Frauen, Teens und Unternehmen – persönlich, motivierend und alltagstauglich
Ob Gruppenkurse für Frauen, Teenager-Training, Firmenfitness, Personal Training im 1:1 oder besondere Einheiten wie Alm-Fitness am Berg – bei uns geht es um Bewegung, die gut tut und nachhaltig wirkt.
Unser Ziel ist es, Menschen ohne Druck, aber mit echter Motivation zu mehr Fitness, Stärke und Selbstbewusstsein zu begleiten. In einer unterstützenden Community und mit Angeboten, die sich in den Alltag integrieren lassen, schaffen wir Training, das nicht überfordert, sondern langfristig begeistert.
Unsere Angebote auf einen Blick:
Werde fitter, stärker und selbstbewusster – mit Training, das zu dir passt.
Jetzt kostenlos testen

So kannst du mit mir trainieren:
Gruppentraining (Montag) Für Frauen & Mamas
Fokus: Kraft, Ausdauer & Wohlbefinden
Kleine Gruppe – persönliche Betreuung
Kindertraining (Donnerstag)
Mehr Selbstvertrauen & Spaß an Bewegung
Personal Training
Perfekt bei: wenig Zeitspeziellen ZielenWiedereinstieg
Fitness in Aktion
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